Confessions d'un ancien pervers narcissique - Tome 1
J’ignorais que j’avais été un pervers narcissique. Ma conjointe non plus d’ailleurs. Nous n’étions qu’un couple comme les autres, qui croyait surmonter, tant bien que mal, ses difficultés, mais qui se retrouvait constamment avec le même résultat désastreux : j’étais parfait, et elle avait tous les torts.
C’est en allant sur la populaire plateforme Quora, où j’ai lu un article décrivant leurs comportements, que je m’en suis rendu compte. Ce fut loin d’être agréable, surtout lorsque j’ai réalisé à quel point ils étaient détestés. Être considéré comme un monstre ou un diable, uniquement parce que les gens ne comprennent pas notre mal-être, et prennent nos provocations de manière personnelle, alors que nous nous foutons complètement de leurs états d’âme, m’a poussé à rétablir la vérité.
J’ai donc décidé d’écrire comment les pervers narcissiques pensent réellement, à travers mon propre cheminement, et celui de ma conjointe des 29 dernières années, qui est celle qui a orchestré toutes les étapes de mon incroyable métamorphose, et sans qui je ne réfléchirais pas aujourd’hui.
C’est elle qui a tout changé. Soyez-en assuré. C’est elle, qui par sa grande force de caractère, et son désir grandissant de se respecter, a fini par m’apprendre à la respecter.
Je sais que c’est une responsabilité lourde à porter, surtout lorsque vous êtes déjà aux prises avec la dévalorisation constante que nous vous faisons subir, à grands coups de paroles blessantes, que nous oublions quelques instants après, et de provocations gratuites, que nous croyons que vous méritez. Mais c’est un fait.
Vous devez réaliser que je n’avais absolument aucune raison de m’améliorer, tant que je régnais en roi et maître dans mon couple. Qui l’aurait eu ? C’est pourquoi j’ai écrit ce livre. Pour m’assurer que vous compreniez beaucoup mieux les pervers narcissiques de l’intérieur, de manière à vous protéger plus efficacement de leur emprise, qui croyez-le ou non, est entièrement construite sur vos traumatismes d’enfance non résolus…
Vous ne verrez plus jamais vos défis de couple de la même manière, après avoir lu ce livre.
ENFIN un livre qui ne déshumanise pas la personne, mais qui explique que tout comportement a une raison d'être. Je n'ai jamais autant appris qu'avec ce livre simple et facile à comprendre, et à la fois tellement profond.
Merci encore Faustin et Lucie!
Enfin un point de vue sur les pervers narcissiques qui ne les déshumanise pas, tout en admettant les conséquences destructrices de leurs comportements. Enfin un exemple que rien n'est impossible, que tout être humain peut évoluer, quand il en comprend l'intérêt. Merci Faustin pour ta franchise mais aussi (et surtout), merci Lucie d'avoir été son "guide" et + encore.
J’ai été agréablement surpris par ce livre. J’ai adoré le ton neutre des auteurs, qui fait qu’on s’aperçoit que les pervers narcissiques et leurs victimes ne sont pas des ennemis, mais bien plus des partenaires qui peuvent évoluer ensemble, lorsqu’on comprend ce qui se passe. Maintenant, les pervers narcissiques n’ont plus de mystère pour moi, et je m’en porte beaucoup mieux…
Confessions d'un ancien pervers narcissique - Tome 2
Avant de pouvoir se sortir d’une relation toxique, il faut d’abord savoir ce qui nous a poussés à y entrer, et parfois même, à la subir à plusieurs reprises. Pourquoi certaines personnes ressentent cet irrésistible besoin de partager la vie d’un pervers narcissique, qui de toute évidence, ne semble pas avoir grand-chose à foutre de leur amour ?
Dans le second tome de cette série, je serai votre guide, et je vous révélerai comment j’arrivais à avoir du pouvoir sur Lucie, ma conjointe des 29 dernières années, pour la contraindre à faire exactement ce que je voulais, quand je le voulais, sous peine de faire de sa vie un véritable enfer, me permettant de la ramener à l’ordre, neuf fois sur dix.
Si vous avez lu le tome précédent, vous savez que la seule raison pour laquelle j’ai réussi à combattre mon irresponsabilité carabinée et mon manque d’empathie, a été l’émancipation de Lucie, qui lui a permis de prendre davantage confiance en elle et de se respecter, m’obligeant à voir qu’il n’y avait pas seulement mon petit nombril qui existait dans notre couple.
Ce qui est unique avec Lucie, n’est pas qu’elle ait réussi à se reconstruire. C’est qu’elle l’a fait, tout en conservant notre couple, et en le faisant grandir, au contraire de la plupart des victimes de relations toxiques, qui doivent fuir pour survivre.
J’aimerais vous dire que ce fut une véritable partie de plaisir, mais je ne le peux pas.
Ce fut un cheminement tortueux, parsemé de pièges, où je me servais de son amour pour mieux la manipuler, truffé de trahisons, où je n’hésitais pas à la poignarder dans le dos pour la remettre à sa place, et remplis de douloureuses disputes, qu’il aurait été si facile d’éviter, si nous avions su, ce que nous savons aujourd’hui.
Mon but est donc de vous expliquer avec précision et clarté, ce que vous devrez faire pour sauver votre couple, et votre peau, mais surtout, ce qui vous donnera la force et la détermination de vous faire respecter.
Lorsque vous aurez terminé la lecture de ce livre, vous verrez que toutes les relations toxiques sont uniquement une question de pouvoir, de pouvoir, et encore de pouvoir.
C'est un livre agréable à lire et qui se lit facilement. Au fil des pages, on a toujours envie d'en savoir plus. Les schémas et notions abordés sont intéressants. Ce livre suscite la réflexion de sa propre vie. Je ne peux que vous recommander cette lecture!
C'est un livre qui se lit facilement alors qu'il est d'une approche dense; la curiosité de se découvrir au fil des pages ménage un suspense inconscient et addictif. C'est une jolie lecture/rencontre qui nous est proposée, efficace et attachante dès les premières pages.
C'est un livre agréable qui donne un sentiment de sincérité à la lecture. Il y a diverses notions expliquées avec des schémas et vous savez que j'adore les schémas explicatifs. Ça permet de mieux imprimer l'information dans mon cerveau. Lecture vraiment cool!
Cette lecture m’a permis de dessiner les contours de la « vie de mes rêves », en me poussant à comprendre ce qui est important pour moi. J’ai adoré la vision des auteurs et la bienveillance que j’ai pu découvrir au fil des pages. Aucun jugement, juste des conseils bienveillants.
J'ai appris beaucoup de choses comme le pouvoir de la femme. Cela m'a aussi permise de prendre conscience de l'importance de notre responsabilité face aux situations désagréables, nous choisissons de répéter certains schémas toxiques en refusant de les comprendre et en remettant la faute sur autrui.
Ce fut un réel plaisir de continuer la lecture que j’avais entamé avec le Tome 1. Les auteurs ont gardé la même clarté dans leurs explications, mais en mettant la barre encore plus haute pour ce deuxième tome. Merci beaucoup Faustin et Lucie de vous avoir dépassé, pour nous apporter toute cette compréhension!
Je suis personne mais je veux être quelqu'un
Réveillez le super-héros qui sommeille en vous!
Avez-vous déjà eu cette sensation désagréable que votre vie n'était pas vraiment accomplie ou que votre potentiel était gâché ? Pour l'avoir vécu, je sais à quel point cette sensation devient de plus en plus inconfortable plus les années passent et combien elle parvient à nous faire croire que nous n'arriverons jamais à réaliser ce qui nous tient vraiment à coeur.
Comme le super-héros qui doit découvrir l'étendue de ses pouvoirs avant de les utiliser pour le bien de l'humanité, nous devons découvrir nos dons et arriver à les mettre à profit pour transformer notre vie à jamais.
Heureusement, nous possédons tous cette force et cette détermination de nous battre pour obtenir ce que nous voulons dans notre vie et ce livre vous propose de découvrir comment y arriver avec une simplicité désarmante et une marche à suivre précise qui vous remplira de joie !
Vous comprendrez exactement quelle est la place de votre coeur dans la détermination de vos rêves et celle de votre cerveau dans leur réalisation. Vous apprendrez comment matérialiser vos moindres désirs et vous développerez le goût de les vivre comme s'il s'agissait d'une belle histoire d'amour.
Vous serez également soulagés de comprendre pourquoi les autres ne sont que des instruments qui nous aident à évoluer et non des obstacles lorsqu'ils tentent de nous décourager.
Ce livre est l'oeuvre de ma vie, le cumulatif de toutes mes années de réflexion et la consécration de mon puissant don d'analyse. Il saura vous tenir en haleine et vous pousser à toujours vouloir en savoir plus.
Il vous illuminera par son côté humain, vous réconfortera par son flot chaleureux de compréhension et éveillera en vous votre besoin inné d'exceller dans tout ce que vous faites.
Devenir quelqu'un est maintenant et plus que jamais à votre portée. Réveillez le super-héros qui sommeille en vous et envolez-vous vers les sommets enfin accessibles de vos aspirations !
Quel est le secret des personnes qui réussissent? Nous pourrions dresser une liste assez longue de tous les facteurs qui contribuent à leur succès mais pour faire court, disons qu’elles aiment ce qu’elles font. Elles aiment tellement ce qu’elles font que tout cet amour qui provient de leur cœur rejoint le cœur de millions de personnes qui sont prêtes à payer pour pouvoir en profiter.
Car même si nous avons tous un cœur qui peut générer autant d’amour, pour que cet amour éblouisse le monde, il doit passer par notre cerveau qui est le maître incontesté de notre corps. C’est lui qui décide, par les gestes que nous faisons et les paroles que nous disons, s’il laisse passer tout cet amour que nous avons pour nos projets ou s’il lui interdit le passage.
Mais qu’arrive-t-il lorsque notre cerveau n’arrive pas à laisser passer tout l’amour de notre cœur? Eh bien aussi surprenant que cela puisse paraitre, il punit les autres ou il nous punit, tout dépendant de ce que nous avons vécus au cours de notre enfance.
En effet, un peu à l’image de Superman qui a de super pouvoirs mais qui est vulnérable à une seule chose qui est la kryptonite, notre cerveau est une puissante machine à milliards de neurones qui peut accomplir des miracles mais qui est lui aussi vulnérable à une seule chose: le connu.
C’est là que nous punissons: lorsqu’une personne nous fait vivre quelque chose de différent de ce que nous avons vécu dans notre enfance car c’est de l’inconnu, et c’est là que nous nous punissons: lorsque quelqu’un nous fait vivre quelque chose de négatif mais qui est similaire à ce que nous avons vécu dans notre enfance et que nous acceptons de subir car c’est du connu.
Nous voyons donc que les punitions dirigent bien malgré nous une bonne partie de nos vies car nous ne nous en méfions mais nous poussent à trahir tout l’amour que nous avons dans notre cœur.
C’est le point de départ du livre « Je suis personne mais je veux être quelqu’un » qui met à jour tout l’impact que nos punitions non conscientisées ont sur notre vie, mais aussi sur celles des autres qui les subissent de manière inconsciente.
C’est la clé ultime de tout succès.
Armé de ces nouvelles connaissances, le livre dévoile ensuite les 4 étapes du succès qui nous assurent de faire resplendir tout l’amour que nous avons pour nos projets. Par l’entremise de simples questions, nous nous assurerons de faire collaborer notre cerveau avec notre cœur, mais plus important encore, nous découvrons à quelle étape nous sommes bloqués.
Même si votre cerveau ne sera pas peut-être pas d’accord pour l’acheter au point de départ, soyez assuré que votre cœur pour sa part vous en remerciera jusqu’à la fin de votre vie!
Ce que le livre «Je suis personne mais je veux être quelqu'un» t'apprendra:
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Pourquoi tes projets ne fonctionnent pas comme tu le voudrais?
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Pourquoi tu as de la difficulté à avoir des buts dans la vie?
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Quand est-ce que tu te punis
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Quand est-ce que tu punis les autres et que cela se retourne contre toi
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Pourquoi tu manques de motivation?
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Pourquoi tu te décourages facilement?
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Pourquoi tu ne fais pas ce que tu dis?
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Pourquoi tu n’as pas confiance en toi?
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Pourquoi tu n’assumes pas tes erreurs?
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Pourquoi tu n’excelles pas dans ce que tu fais?
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Pourquoi tu n’as pas le sourire facile?
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Pourquoi tu as peur d’échouer?
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Pourquoi tu es jaloux(se)?
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Pourquoi tu es déprimé(e)?
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Pourquoi tu ne crois pas que ce que tu vis est pour le mieux?
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Pourquoi tu n’arrives pas à te pardonner?
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Mais surtout, pourquoi tu revis toujours les mêmes situations désagréables?
Quand l'auteur m'a rejointe pour m'offrir son livre, j'ai été flattée et interpellée par son titre: Je suis personne, mais je veux être quelqu'un. Wow. Tout à fait ce dont j'avais besoin... Une recette miracle pour "réveiller le super-héros qui sommeille en moi" depuis nombre d'années! Mais je ne savais pas que ce petit bouquin de 212 pages me ferait voyager au "coeur" de moi, au plus profond de mes blessures, de mes patterns, de mes colères, de mes "mauvais plis". Et tour de force, il m'a fait comprendre que j'étais forte, que je pouvais chercher et trouver ce dont je rêvais, ce que je voulais et me fournir l'ouverture pour le réaliser. Pour me faire confiance et faire confiance. Avec discernement.
Mon genre littéraire préféré est le roman pour l'évasion qu'il procure. Je lis peu de livres de croissance personnelle, souvent difficiles à comprendre et à appliquer. Souvent semblables aussi aux précédents. Le livre de l'auteur Faustin Bouchard c'est du rentre-dedans dans lequel il se livre avec ses échecs et son passé, sans complaisance. Il rend compte que ses actes présents ont souvent pour but de se punir ou de punir et au bout du compte être malheureux sans le réaliser. Et je me suis tellement reconnue dans ce qu'il vit et ce qu'il a vécu...
Ensuite, et c'est là la force du livre, il offre des pistes pour desarmorcer ces "patterns", ces "réflexes". Pour aller chercher se qu'on veut vraiment. Pour prendre les moyens. Pour être dans l'action. Pour gagner ses batailles. Pour devenir notre super-personne...
J'entrevois de lire et relire ce document. Il ouvre des solutions de réponses pour apprendre à me connaître, à réaliser le pourquoi je revis les mêmes "patterns", pourquoi certaines personnes ont de l'emprise sur moi, pourquoi je le laisse faire. Et j'avoue que démêler ces noeuds soulage le stress!
J'ai lu ce livre lentement, pour en assimiler les notions. J'ai relu quelques passages avant de faire ma critique. Il est écrit simplement, mais il doit être pensé, repensé, digéré et compris. Le ton de l'auteur est sincère, vrai. Tout peut s'y appliquer à vous.
C'est un livre à lire et à relire. A annoter aussi. Et à chaque jour à ouvrir pour lire un passage. Pour se faire confiance. Pour chasser ses peurs. Pour créer aussi. Pour prendre les moyens de réussir et de rester dans l'action.
Merci mille fois Faustin!
Mes voyages littéraires -Chroniques littéraires
C’est avec ouverture et soif d’amélioration personnelle que j’ai ralenti le tempo de ma lecture pour lire Je suis personne mais je veux être quelqu’un. Je n’ai pas été déçue. Ce livre est vraiment complet. On y apprend à se cerner comme individu, à comprendre la provenance de nos façons d’agir, celles des autres et à se recentrer sur son coeur dans la formulation de nos désirs.
Dans ses écrits, l’auteur s’adresse directement à nous pour nous expliquer ses concepts. Il nous relate son passé, d’où il vient, ses erreurs, ses faiblesses, ses échecs et le travail d’amélioration continue qui le motive à s’analyser pour mieux recommencer. Faustin Bouchard est incontestablement un homme très déterminé et persévérant. Il encaisse les déceptions de ses échecs et se relève pour réessayer de façon différente, améliorée, en lien avec ses convictions.
Il va s’en dire que prendre conscience est déjà un grand pas, mais travailler à défaire de vieux réflexes dans nos vies de tous les jours est un travail constant. L’auteur souhaite nous faire observer qu’il est tout de même possible de le réaliser. J’ai trouvé son message puissant et il m’a poussée à y réfléchir sérieusement.
Faustin Bouchard réussit à nous faire comprendre ses enseignements en nous les imageant par de multiples exemples simples de la vie de tous les jours. De plus, il nous guide à l’aide de pistes de solutions pour s’améliorer.
Lyvra So - Chroniques littéraires
Si comme moi vous êtes adeptes, ou au moins attirés par les livres sur le développement personnel, la première pensée qui peut vous venir à l'esprit peut être « encore un ! » tant il est vrai que surfent sur cette vague nombre d'auteurs ou de personnalités plus ou moins connus et/ou reconnus.
Pourtant quand Faustin a eu la gentillesse de me proposer son ouvrage, j'ai choisi de lui donner une chance parce qu'un petit quelque chose me signifiait que je devais le faire.
Dès les premières pages j'ai su que j'avais bien fait d'accepter et que ce petit quelque chose qui m'avait fait dire oui n'était autre qu'une synchronicité. Quelques similitudes avec ma propre histoire, la sincérité du ton et la découverte de certaines « évidences » proposées différemment m'ont permis de comprendre certaines de mes lacunes. Alors j'ai relu, pour être sûre, tout en observant mon attitude et celles des gens qui m'entourent.
Je ne vais pas dévoiler tout l'ouvrage, le mieux est de le découvrir par vous-même, mais je crois que le passage qui m'a le plus marqué est celui sur la punition de l'autre et de soi-même… m'a ouvert grand les yeux!
Avais-je déjà lu ce concept quelque part ? Peut-être, mais je ne me souviens pas que cela m'ait touché autant. Et pourtant si on prend le temps d'observer et de s'observer, c'est tellement vrai!
Tout l'ouvrage est dans cette veine et l'expérience de l'auteur, sa sincérité quant à ses propres erreurs, sont un grand plus.
Non il ne s'agit donc pas d'un énième livre, mais bien un ouvrage qui peut aider tout un chacun à tirer parti de ses faiblesses en les connaissant ainsi que de ses atouts. A coup sûr il peut apporter autant aux néophytes qu'aux « initiés » (ce qui reste un bien grand mot dans le domaine de la connaissance de soi.)
Un grand merci à Faustin pour ce partage, sa simplicité, sa sincérité : touchée!! 😉
Plumisa - Babelio
Je tiens à remercier Monsieur Bouchard pour être venu vers moi afin de me proposer son ouvrage.
A la base, les livres sur le développement personnel, ce n'est pas ma tasse de thé principale. Mais pourquoi pas après tout ! C'est toujours une bonne chose de sortir de sa zone de confort et de lire des ouvrages qui touchent à des choses essentielles au quotidien.
C'est un livre où il faut prendre le temps pour le savourer, comprendre, se poser les bonnes questions. L'auteur se montre sincère, se livrant à nous à travers ses lignes, nous prouvant au final, que rien est impossible.
C'est un livre touchant, de par sa sincérité et sa vérité.
Je recommande. C'est un livre qui ouvre les yeux sur bien des aspects, qui vous aidera certainement à avancer sereinement, en évitant de vous punir (et punir l'entourage par la même occasion) !
Encore une fois, merci !
On the moon - Babelio
